Veganer Dattel-Curry-Dip
Zubereitung
15 Min.
Gesamt
15 Min.
Dieser gesündere und vegane Dattel-Curry-Dip ist schnell und einfach gemacht und wunderbar geeignet für jede Party oder als Beilage. Absolute Suchtgefahr.
Gericht:
Dip
Keyword:
beilage, datteln, gesund, herzhaft, vegan
Portionen: 1 große Portion
Zutaten
- 150 g Datteln entsteint
- 1 Zehe Knoblauch klein
- 350 g Mandel-Frischkäse
- 150 g Mandeljoghurt ungesüßt
- 2 TL Currypulver
- 1/2 TL Salz
- Pfeffer zum Abschmecken
Anleitungen
-
Alle Zutaten in einen Mixer geben bis eine homogene Masse mit nur noch kleinen Dattelstücken entsteht. Mit Curry, Salz und Pfeffer abschmecken. Bis zum Servieren kalt stellen.
Rezept-Anmerkungen
Schwierigkeit: ganz einfach
Nährwerte pro 100g:
- 188 kcal // 19 KH // 3 E // 12 F